Ordnung und Struktur für ADHS-Betroffene
Findest du dein Zuhause „all right“?
Oder weißt du oft nicht, wo du mit dem Ordnung schaffen beginnen willst?
Schiebst du es immer wieder auf?
Fällt es dir schwer, dich von Dingen zu trennen, die du eigentlich nicht mehr brauchst?
Eigentlich wünschst du dir ein Zuhause, in dem die Dinge ihren Platz haben, du dich entspannen kannst und du dich wohlfühlst?

Melde dich bei mir.
Gerne unterstütze ich dich auf deinem Weg zu einem leichteren Leben in deinem Wohlfühl-Zuhause!
Elena Albrecht
zertifizierte Ordnungsexpertin aus München
Ordnung und ADHS? Geht das?
Na klar! Ich biete ein spezielles Coaching für ADHS-Betroffene an.
Mit angepassten Ordnungs- und Motivationsstrategien berate ich ADHS-Betroffene individuell und fachkundig.
Dabei werden die besonderen Herausforderungen beim Ordnen und Strukturieren beachtet, wie beispielsweise schnelle Ablenkbarkeit, Impulsivität und niedrige Frustrationstoleranz.
Ich berate Dich….
oRDNUNG HALTEN MIT adhs? Geht das?
Darüber spreche ich im Videopodcast mit Verena von der Ordnungswelt. Es geht um mein Leben mit ADHS - vor und nach der Diagnose - und wie ich letztlich zur Ordnungsexpertin wurde.
Schau gerne mal rein!
oRDNUNG trifft ADHS…
Im Podcast “Ordnung trifft” spreche ich ausführlich über das Thema Ordnung und ADHS. Ich zeige Strategien auf, die es ADHS-Betroffenen erleichtert, mehr Ordnung und Struktur in ihrem Alltag zu schaffen.
Hör doch mal rein!
KUND*INNENSTIMMEN
„Das Ordnen mit Elena war unsere erste Erfahrung mit einem Ordnungscoach. Zuerst waren wir uns nicht sicher, ob wir davon profitieren könnten, aber dann konnten wir uns gar nicht mehr entscheiden, wo wir mit Elena starten wollten. Elena war super strukturiert und hat uns sehr zielorientiert, geduldig und freundlich an das Ordnen und Strukturieren unseres Arbeitsbereiches herangeführt. Wir konnten endlich ein System entwickeln, in dem wir unsere Unterlagen einfach und gut strukturiert abheften können. Es fühlt sich nicht nur gut an, sich endlich nicht mehr vor dem Abheften zu drücken, sondern sieht auch noch super aus. Darüber hinaus konnten wir unheimlich viel lernen und haben direkt weitere kleine Baustellen in unserer Wohnung geordnet. Wir sind richtig happy und können die Erfahrung und Unterstützung von Elena nur empfehlen!”
Amelie, 24 & Flo, 29 Jahre
„Nachdem Elena bei mir war, sah mein Kleiderschrank aus wie eine edle Boutique. Elena gibt tolle Tipps und hilft einfühlsam, Dinge auszusortieren. Ich kann sie nur empfehlen und werde ihren Service mit Sicherheit noch einmal in Anspruch nehmen.“
Marietta, 50 Jahre
„Ich bin sehr kreativ, schreibe Bücher und habe ständig neue Ideen. Aufräumen und Ordnung schaffen lag mir schon in jungen Jahren nicht. Ich habe es aber schon gerne ordentlich, weil es mein Leben erleichtert. Elena hat mit mir meine Küche neu organisiert. Ich hätte das alleine nie angepackt. Jetzt sieht alles sehr ordentlich aus und ich finde alle Dinge auf Anhieb. Vielen Dank.“
Eleni, 84 Jahre
„Bei der Suche nach einem ordentlichen Bad hat uns Elena unterstützt. Ich hatte zuvor jeden Tag versucht, das Badezimmer ordentlich zu halten, und bin daran gescheitert. Elena hat mir sehr einfache Tipps gegeben und Änderungen an den Standardroutinen vorgeschlagen. Das Ergebnis übertrifft all meine Erwartungen: Das Bad bleibt ordentlich, obwohl ich weniger Zeit mit Aufräumen verbringe. Selbst wenn die ganze Familie krank wird, bleibt die Ordnung bestehen.
Den Preis finde ich angemessen, da unser Leben durch die neu gewonnene Ordnung an Qualität und Zufriedenheit gewonnen hat.
“
Tanja, 37 Jahre